Frysetørret mad

Frysetørret mad til vandring, camping og friluftsliv

Når maden skal bæres over længere afstande, bliver vægt, portionsstørrelse og enkel tilberedning vigtige. Frysetørret mad er derfor velegnet til vandring, camping, jagt og andre ture, hvor du ønsker komplette måltider uden unødig vægt.

Mange produkter tilberedes ved at tilsætte varmt vand direkte i emballagen og lade maden trække. Mængden af vand og ventetiden varierer, så følg altid instruktionerne på produktet.

Derfor er frysetørret mad praktisk på tur

En stor fordel er kombinationen af lav vægt og enkel tilberedning. Når maden kan tilberedes direkte i posen, behøver du ofte ikke ekstra kogegrej til selve måltidet.

Vælg måltid efter aktivitet og energibehov

Hvor meget mad du har brug for, afhænger af turens længde og aktivitetsniveau. Sammenlign portionsstørrelse og energiindhold, og planlæg også snacks og drikke i løbet af dagen.

Husk vand

Frysetørret mad vejer lidt, fordi en stor del af vandet er fjernet. Derfor skal du også planlægge den mængde vand, der kræves til tilberedningen.

Ingredienser og allergener

Ingredienser, næringsindhold og allergener varierer mellem produkter. Kontrollér altid produktinformationen og emballagen før brug.